La digestion du chien de sport : efforts intenses et santé gastro-intestinale
Aurélie Coste
Par Aurélie Coste, DMV, Formation en Médecine Manuelle Vétérinaire AVETAO, Musher et vétérinaire du Team Coste Racedog, Championne du Monde de Midistance 2023, Vainqueur La Grande Odyssée Limited 2022-2023.
vivre avec des chiens de sport, une réalité quotidienne
Depuis bientôt 10 ans, Aurélie vit entourée de chiens ultra-performants qui repoussent leurs limites chaque jour. Avec la Team Coste Racedog, Aurélie et Rémy Coste ont appris à observer, comprendre et optimiser leur alimentation pour qu’ils restent en pleine forme malgré les efforts intenses qu’ils fournissent. Un chien athlète ne se nourrit pas comme un chien de compagnie. Sa digestion, son hydratation et son timing alimentaire sont des clés de sa performance et de sa santé.
Rémy Coste – Team Coste Racedog
La digestion du chien de sport joue un rôle fondamental dans sa performance et son bien-être. Sollicité pour des efforts intenses, son organisme, et notamment son système digestif, subit de nombreuses contraintes. Une gestion adaptée du timing des repas, du transit intestinal et de l’hydratation est donc essentielle.
Lorsqu’un chien de sport est sollicité pour des efforts intenses, son organisme est mis à rude épreuve. Son système digestif, en particulier, nécessite une attention particulière pour assurer une bonne nutrition et prévenir des troubles tels que la diarrhée ou la torsion de l’estomac. Une gestion optimale du timing des repas et du transit intestinal est essentielle pour garantir sa performance et son bien-être.
1. Le rôle clé du timing des repas dans la digestion du chien de sport
Avant l’effort : anticipation et prévention des troubles digestifs
L’alimentation du chien sportif doit être rigoureusement pensée pour minimiser les risques digestifs, notamment la torsion de l’estomac et la diarrhée d’effort.
Aurélie Coste : Nous donnons toujours une hydratation énergétique environ 4 heures avant l’entraînement. Il s’agit d’un repas liquide, riche en protéines et en matières grasses faciles à assimiler, comme du ProTeam saindoux avec de la poudre de poulet Greenheart. Ce protocole permet de vider l’estomac avant l’effort et de minimiser les risques de torsion gastrique.
Les points clés à retenir :
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Après l’effort : récupération digestive et musculaire
Après un effort intense, la redistribution du flux sanguin vers le tube digestif doit être progressive.
Aurélie Coste : Après une session intense, nous accordons 20 minutes de récupération active avant de nourrir nos chiens. Un repas dans les 30 minutes à 1 heure suivant l’effort optimise l’absorption des nutriments et la reconstruction musculaire. Lors des phases d’entraînement intensif, nous ajoutons 1,5g/kg de maltodextrine dans les 20 minutes après l’effort pour reconstituer leurs stocks de glycogène.
Les points clés à retenir :
- Récupération active de 20 minutes, puis repas complet dans les 30 minutes à 1 heure après l’effort.
- Une ration riche en protéines animales de qualité et en acides gras essentiels facilite la régénération musculaire.
- En cas d’enchaînement d’efforts : apport de 1,5 g/kg de maltodextrine pour reformer les stocks de glycogène et assurer l’endurance.
2. Fractionner les repas pour améliorer la digestion et l’absorption des nutriments
Les chiens de sport supportent mal une alimentation en un seul gros repas. L’idéal est de fractionner la ration quotidienne en plusieurs prises. Dans l’organisation de la Team Coste Racedog, la ration est divisée en 3 à 4 repas répartis sur la journée. Voici les recommandations d’Aurélie.
- Repas principal : après l’effort, riche et complet.
- Repas intermédiaires légers toutes les 7 heures pour maintenir l’hydratation et l’apport en nutriments
- Dernier repas 4-5 heures avant l’entraînement suivant pour éviter les désagréments digestifs.
3. L’hydratation, un élément fondamental pour une digestion saine
Pourquoi l’hydratation est essentielle ?
L’eau représente 60 à 70 % du poids corporel du chien. Elle joue un rôle déterminant dans la digestion du chien de sport, le transport des nutriments et l’élimination des toxines. Un chien mal hydraté verra ses performances chuter et pourra souffrir de troubles digestifs.
Signes de déshydratation chez le chien de sport à surveiller
- Gencives sèches et collantes
- Fatigue excessive
- Halètement intense
- Perte d’élasticité de la peau
Comment optimiser l’hydratation ?
- Maintenir un protocole d’hydratation stable toute l’année avec 1 repas et 2 à 3 hydratations par jour.
- Lors de fortes chaleurs : limiter les efforts et favoriser des activités aquatiques.
« Si la température dépasse 12°C, nous privilégions des séances en libre ou des baignades, avec de petites quantités d’eau régulières. »
- Après l’effort : donner de petites quantités d’eau progressives. « Nous intégrons de l’eau en petite quantité, en marchant les chiens pour éviter les vomissements. »
- Astuce d’Aurélie : ajouter du jus de viande ou de la poudre de poulet GREENHEART pour inciter à boire.
4. Les diarrhées d’effort : causes et solutions
Pourquoi les chiens sportifs souffrent-ils de diarrhée ?
Les diarrhées d’effort sont souvent dues à une combinaison de facteurs :
✔ Un stress important (départ de course, voyages)
✔ Un flux sanguin redirigé vers les muscles, au détriment du système digestif
✔ Un transit intestinal accéléré par l’activité physique
Comment prévenir ces troubles digestifs ?
✔ Faire courir le chien avec un transit le plus vide possible (dernier gros repas 20h avant l’effort)
✔ Apporter des probiotiques et prébiotiques quotidiennement
✔ Ajouter du psyllium pour stabiliser le transit
✔ Vermifuger régulièrement, surtout en période de compétition
✔ Gérer le stress des départs avec un entraînement adapté
5. La torsion de l’estomac chez le chien sportif : un danger à anticiper
Les chiens de sport, en particulier les grandes races athlétiques, sont à risque de dilatation-torsion de l’estomac. Ce syndrome est une urgence vétérinaire et peut être fatal.
Comment minimiser ce risque ?
- Ne pas nourrir juste avant ou après un effort intense.
- Éviter une ingestion trop rapide d’eau immédiatement après l’effort.
- Laisser un temps de repos après le repas.
📍 Pour approfondir : La torsion de l’estomac chez le chien sportif
Conclusion
Aurélie Coste : Vivre et travailler avec des chiens de sport nous a permis de comprendre à quel point leur digestion est un élément clé de leur performance. En appliquant un bon timing des repas, une hydratation optimale et une gestion rigoureuse de leur alimentation, nous pouvons éviter les troubles digestifs et maximiser leur récupération.
Optimiser la digestion du chien de sport est une clé pour améliorer ses performances et garantir son bien-être. Un protocole alimentaire rigoureux, une bonne hydratation et une gestion digestive efficace permettent d’éviter les troubles digestifs fréquents chez les chiens athlètes.
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🔗 En savoir plus sur le Team Coste Racedog et découvrir leur témoignage : Témoignage Team Coste sur PRO TEAM